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カイテキオリゴの飲み方・使い方

・カイテキオリゴは、気になる匂いもクセもなく、ほんのり甘いので、お料理や飲み物に入れても味の邪魔をしません。

 

例えば、いっしょに摂ると効果倍増のヨーグルトや乳酸菌飲料に混ぜたり、コーヒーや紅茶、オレンジジュースなどの飲み物、お味噌汁やポタージュなどの汁物、炒め物に入れても味は変わりません。

 

・あちこちのブログ゙では、ヨーグルトに混ぜて食べている方が多いようです。整腸作用のある食べ物を組み合わせた、かしこい摂り方ですね!

 

・赤ちゃんには離乳食に混ぜるという意見も。

 

・また、グレープフルーツにかけると甘さが増して美味しくなりますよ!

 

・さらにお米を炊く際、 炊飯ボタンを押す前に「お米3合に対して、カイテキオリゴ゙10g」を入れると、 炊き上がった時にうま味とツヤが出るんです。

 

ちなみに熱を加えてもその働きに変わりはないそうですので、温かいお料理にもどんどん使えます。混ぜてはいけない食べ物も特にないそうです。

カイテキオリゴには、ラフィノース、ラクチュロース、フラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖、α-シクロデキストリンが含まれているので、便秘傾向者の便通を改善する(排便量・排便回数を増やす)機能があります。